Kneippanlage - Dorfbrunnen Lengnau

Der vom Seniorennetzwerk organisierte Kneipp-Schnupperkurs fand grossen Zuspruch.

Es regnet, schneit und stürmt. Das Wetter des Kneipp-Schnupperkurses verlangt von den Teilnehmenden etwas Mut ab. Nicht alle, die sich die Theorie drinnen in der Aula Dorfschulhaus erklären lassen, wagen den Schritt zum Brunnen vor dem Schulhaus. „Wir haben so viele Brunnen in Lengnau, das ist eine einfache Möglichkeit zu kneippen, und die kostet nichts“ sagt Kursleiter Josef Rothenfluh.

Frisch gewagt werden die Jacken ausgezogen, die Ärmel hochgekrempelt und los geht’s. Schön langsam, zuerst werden die dem Herzen am weitesten entfernten Finger der rechten Hand eingetaucht, dann der Arm, die linke Hand und immer langsam bewegen, bis die Kälte brennt. Die Übung gefällt. Dann wieder hinaus, das Wasser abstreifen  und die Jacke wieder anziehen. Dann kommt das wohlige, angenehme Gefühl. Das Blut fliesst dahin, wo das Wasser kühlt. Der Blutkreislauf wird angeregt.  

Bewegung, Heilkräuter, Lebensordnung, Ernährung, Wasser. Der Kursleiter orientiert über die Kneipp-Philosophie. Für die eigene Gesundheit etwas tun und das ganz einfach mit kaltem Wasser, der Schnupperkurs animiert zum weitermachen. "Kneippen kann zwar den Arzt und die Pharma nicht ersetzen, doch die wohltuende Wirkung ist unbestritten" sagt Josef Rothenfluh. Der eigene Versuch von den Teilnehmern bestätigt diese Aussage. Kneippen hat keine Nebenwirkungen, kostet jedoch den eigenen Willen, es zu tun. Gleichgesinnte treffen sich in den verschiedenen Kneippvereinen.